今回の静岡県産レシピは 秋の旬の果物「いちじく」を使ったソースを作ります。 いちじくは非常に栄養価が高く、不老長寿の食べ物とも言われていました。 食物繊維やポリフェノール、カリウム、ビタミンEのほか、 女性ホルモンと同じ働きをするエストロゲンが含まれています。...

夏から９月中旬まで楽しめる牧之原産とうもろこしドルチェ。今回はドルチェの甘みを活かしたシンプルなとうもろこしご飯のレシピをご紹介します

久能産の葉生姜を使って夏にピッタリなエスニック香る豚肉巻きを作ります